انواع پوست
آفروتایم  | ۱۳۹۷/۰۷/۱۶ | ۰ | ۱۰۰ | ۱

انواع پوست

آگاهی از نشانه های انواع پوست ما را در تشخیص هر چه بهتر پوست خود یاری می دهد

شما به احتمال زیاد تا به امروز زمزمه های زیادی را در رابطه با انواع پوست شنیده اید که می تواند چرب،خشک، مختلط یا حساس باشد. اما به راستی پوست خود شما از چه نوعی است و چگونه می توان آن را تشخیص داد؟
نوع پوست ممکن است در طول زمان تغییر کند برای مثال افراد جوان تر نسبت به سالخوردگان پوست نرمال تری دارند.
اما واقعا تفاوت انواع پوست در چیست؟ نوع پوست شما به موارد زیر بستگی دارد:
چقدر آب در پوست شماست، که بر راحتی و قابلیت ارتجاعی آن تاثیر می گذارد
چربی پوست چه میزان است که در واقع بر نرمی و لطافت پوست تاثیر دارد
چقدر حساس است

انواع پوست

پوست معمولی

نه خیلی خشک و نه بیش از حد چرب، پوست نرمال است:
هیچ نقصی ندارد
بدون حساسیت شدید
منافذ به وضوح قابل مشاهده است
پوست درخشنده و شفاف است

پوست مختلط

پوست مختلط

پوست شما می تواند در بعضی مناطق خشک یا نرمال بوده و در بعضی دیگر، مانند منطقه T (بینی، پیشانی و چانه)، چرب باشد. بسیاری از مردم این نوع پوست را دارند ممکن است نیاز به مراقبت کمی متفاوت در مناطق مختلف باشد.
پوست ترکیبی می تواند شامل:
منافذی که بزرگتر از حد طبیعی هستند، زیرا باز هستند
جوش سر سیاه
پوست براق



پوست خشک

پوست خشک

شما ممکن است داشته باشید:
منافذ تقریبا نامرئی
پوست خشن و زبر
لکه های قرمز
پوست شما کمتر الاستیسیته است
خطوط و چروک پوست بیشتر قابل مشاهده است
پوست شما می تواند شکسته شده یا پوسته پوسته یا خارشدار، تحریک شده یا ملتهب شود. اگر بسیار خشک باشد، می تواند خشن و پوسته پوسته شود، به ویژه در پشت دست ها، بازوها و پاها.
پوست خشک ممکن توسط عوامل زیر بدتر شود:
ژنهای شما
پیری یا تغییرات هورمونی
آب و هوا مانند باد، خورشید یا سرما
اشعه ماوراء بنفش (UV) از وسایل برنزه کننده
گرمایش داخل سالن
حمام های طولانی و گرم
مواد تشکیل دهنده در صابون، لوازم آرایشی و یا پاک کننده ها
داروها
برای کمک به پوست خشک خود از این نکات استفاده کنید:
دوش و حمام کوتاه، بیش از یک بار در روز استفاده نکنید.
از صابون ملایم استفاده کنید. اجتناب از صابون و دئودورانت عطردار.
هنگام حمام کردن و یا خشک کردن، اسکراب نزنید.
درست بعد از حمام کردن از یک مرطوب کننده غنی استفاده کنید. پماد ها و کرم ها ممکن است بهتر از لوسیون پوست خشک باشند اما اغلب بتعث کثیف کاری می شوند. در طول روز مجددا از مرطوب کننده ها استفاده کنید.
از یک مرطوب کننده استفاده کنید و اجازه ندهید که درجه حرارت داخل محیط گرم شود.
هنگام استفاده از مواد شوینده، حلالها یا مواد شوینده خانگی، دستکش بپوشید.

پوست چرب

پوست چرب

شما ممکن است داشته باشید:
منافذ بزرگ
پوست براق
جوش سر سیاه، جوش، و یا لکه های دیگر
چربی پوست می تواند بسته به زمان سال یا آب و هوا تغییر کند. مواردی که می توانند باعث ایجاد یا تشدید آن شوند عبارتند از:
بلوغ یا سایر اختلالات هورمونی
استرس
گرما یا رطوبت زیاد
برای مراقبت از پوست چرب:
بیش از دو بار در روز آن را شستشو نداده و از عرق کردن زیاد جلوگیری کنید.
از پاک کننده ملایم استفاده کنید و پوست را مالش ندهید.
جوش را فشار نداده و آن ها را نترکانید زیرا زمان بهبود آن طولانی تر خواهد شد.
به دنبال کلمه "noncomedogenic" در محصولات مراقبت از پوست و لوازم آرایشی باشید. این بدان معنی است که منافذ را مسدود نخواهد کرد.

پوست حساس

پوست حساس

این می تواند به شرح زیر باشد:
قرمزی
خارش
سوزش
خشکی
اگر پوست شما حساس باشد، سعی کنید آنچه را که باعث ایجاد آنها می شود پیدا کنید تا بتوانید از آنها اجتناب کنید. دلایل زیادی وجود دارد، اما اغلب در پاسخ به محصولات خاص مراقبت از پوست است.


6 مبانی مراقبت از پوست

مهم نیست که چه نوع پوستی داشته باشید، این راهنمایی ها آن را به بهترین نحو نگه می دارد.
از کرم ضد آفتاب طیف گسترده ای استفاده کنید که اشعه های UVA و UVB را مسدود می کند.
اجتناب از نور مستقیم خورشید، و پوشیدن کلاه و عینک آفتابی.
سیگار نکشید
هیدراته بمانید
پوست خود را به آرامی و هر روز شستشو دهید، و هرگز با آرایش به رختخواب نروید.
پوست خود را مرطوب نگه دارید
 

منبع:
نظر شما
برای ثبت نظر خود لطفا وارد حساب کاربری شوید